Derek老師簡介

Derek 畢業於國立台灣大學科際整合法律研究所。現全心投入瑜伽教學，分享瑜伽的美好。這趟瑜伽之旅始於2016年Ashtanga Yoga體驗課，同年在老師的鼓勵下開始Mysore 晨練，2020年接觸UniversalYoga，並持續練習至今。日益變遷的生活中，每日固定的瑜伽練習已成為Derek 生活中穩定心緒的支柱。不論律師司法官國考、研究所論文撰寫各種生活壓力與挫敗接踵而來時，只要踏上墊子便能找回最真的自己，重整旗鼓再度出發。期待與您墊上相見， Namaste。

瑜伽證照

Universal Yoga 300 小時師資 (RYT)

Adarsh Williams 200 小時師資(RYT)

Lynn Chou 瑜伽提斯 30 小時師資(CE)

Marcus Leung 結構陰瑜伽 30 小時師資(CE )

Shuchuan Echo Kang 瑜伽輪 20 小時師資 (CE )

Raja Gupta advanced yoga 10 小時師資(CE)

Rainbow Kids Yoga 28 小時師資 (CE )

Hart Lazer 老師 5 日 (CE )

教學內容

十字墊流動

基礎瑜伽

流動瑜伽

瑜伽伸展

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